Ketika berkendara dengan menggunakan kendaraan roda dua mata kerap kali menjadi perih dan merah. Hal ini dapat mengganggu penglihatan serta konsentrasi saat berkendara akibat rasa tidak nyaman yang ditimbulkan. Berikut ini ada beberapa tips untuk mengatasi mata perih saat berkendara.
Penyebab Mata Menjadi Perih
Rasa perih dan warna merah pada mata merupakan salah satu gejala sindrom mata kering atau dalam istilah medis dikenal dengan Keratoconjunctivitis sicca. Sindrom ini merupakan kondisi dimana mata tidak mendapat pelumasan yang optimal dari air mata.
Kurang optimalnya pelumasan membuat mata tidak dapat menghilangkan debu dan benda asing yang masuk ke mata saat berkendara. Tidak hanya itu, ketika berkendara mengharuskan kita fokus dengan jalan sehingga reflek berkedip menjadi berkurang, akibatnya mata tidak terlumasi dengan baik.
Angin yang bertiup juga turut mempengaruhi hal tersebut. Reflek berkedip yang menurun ditambah dengan tiupan angin membuat air mata mudah menguap. Akibatnya mata akan kekurangan air mata dan tidak dapat membersihkan kotoran yang masuk ke dalam mata.
Pada kondisi normal mata seorang yang sehat, kornea akan terus dialiri oleh air mata ketika berkedip. Air mata melindungi kornea dari lingkungan luar serta unsur yang mengganggu atau kuman yang dapat menimbulkan infeksi. Ketika kekurangan air mata, kornea yang berfungsi meneruskan cahaya kedalam mata akan terganggu dan menyebabkan mata sepet.
Kondisi mata yang kering akibat berkendara memiliki tingkat keparahan yang berbeda mulai dari ringan hingga berat. Tingkat keparahan yang berat bisa disebabkan faktor pendukung lain diluar faktor yang sudah dijelaskan sebelumnya, seperti penuaan, kondisi medis tertentu dan pengaruh obat-obatan tertentu yang dapat menurunkan produksi air mata.
Cara Mengatasi Mata yang Kering
Kondisi mata yang kering seperti ini bisa sangat berbahaya jika tidak segera mendapat penanganan yang tepat. Air mata yang tidak mencukupi ditambah debu yang masuk kedalam mata dapat membuat goresan pada kornea mata dan menyebabkan konjungtivitis. Luka tersebut dapat menyebabkan gangguan penglihatan yang cukup serius di kemudian hari.
Kurangnya air mata juga menimbulkan efek mata mudah lelah dan akan mengganggu penglihatan saat berkendara. Kadang juga rasa gatal timbul akibat kemasukan debu atau benda lainnya. Jangan menggosok mata dengan tangan jika terjadi kondisi seperti ini, karena dapat berisiko menggores mata. Hal berikut ini bisa anda lakukan untuk mengatasi mata yang kering.
Gunakan Insto Dry Eyes
Insto Dry Eyes memiliki kandungan yang mirip dengan air mata yang diformulasikan khusus untuk mengatasi masalah mata yang kering. Selain itu Insto Dry Eyes juga mengandung zat antibakteri untuk membunuh kuman yang mungkin ikut terbawa angin saat berkendara, sehingga resiko infeksi terhadap mata bisa diminimalisir.
Kompres Mata
Ketika melakukan perjalan yang jauh mata akan tegang karena terlalu fokus pada jalan dan menyebabkan mata pegel. Anda bisa mengatasinya dengan mengompres mata dengan handuk bersih yang sudah dibasahi air kompres selama beberapa menit. Hal tersebut bertujuan untuk merelaksasi otot-otot mata yang tegang selama berkendara.
Sering Berkedip
Seperti yang sudah dijelaskan sebelumnya, mata yang kering disebabkan reflek berkedip yang menurun. Ketika Anda merasakan mata mulai kering cobalah untuk berkedip lebih sering. Hal ini dapat merangsang kelenjar mata memproduksi air mata dan melumasi kembali mata yang kering.
Itulah penjelasan tentang mata yang perih akibat berkendara dan cara mengatasinya. Kondisi mata yang kering membuat mata lelah dan sangat berbahaya bagi Anda yang sedang berkendara. Guna menghindari hal tersebut sebaiknya selalu sedia Insto Dry Eyes saat berkendara, terutama jika akan menempuh jarak yang jauh.